我国首次组织的航天员洞穴训练近日在重庆市武隆区圆满结束，共有28名航天员参加了这次训练。
航天员分为4组
轮流在洞穴中驻留6天5夜
为期一个月的训练由中国航天员科研训练中心牵头组织实施。受训航天员分为4组，轮流在平均温度8℃、湿度高达99%的洞穴中连续驻留6天5夜。洞穴环境与太空极端条件有相似之处，如隔离、幽闭、高风险等。训练期间航天员完成洞穴探索、科学研究、物资管理、生活保障等既定任务，还需经历极窄通道穿行、断崖攀爬垂降、长期湿冷刺激和极限体能考验，并克服黑暗恐惧、感知剥夺等诸多挑战。
中国航天员科研训练中心 吴斌：我们组织洞穴训练主要还是从我们国家载人航天发展任务的需求出发，我们利用天然的洞穴环境，来提高危险的应对能力、团队的协作能力、科学素养科学研究的能力、应急决策能力、身体耐受能力，还有面对极端环境的心理韧性。
训练设计极具挑战性。在六天五夜里，航天员每天需完成一次长达数小时的支洞探测，堪比一次高强度的出舱活动。他们不仅要运用绳索技术攀爬垂降断崖、匍匐通过极窄通道，还需在巨大体力消耗的同时，独立完成洞穴测绘、数十种环境参数监测、微生物与沉积物样本采集等科学任务。训练中，教员还会临时投放模拟伤病救援等突发课目，全面检验乘组的应急反应与协同处置能力。
航天员 朱杨柱：比如探索四个支洞，每一个洞都是不同的地形地貌，带来的挑战和困难也不一样。洞穴训练锻炼人的素质和能力，尤其是团队协作能力。这对我们以后执行飞行任务非常有启发意义，未来在空间站执行任务时如何带好团队、带好队伍。
心理行为训练是此次洞穴训练的核心目标之一。在极端密闭隔离的环境中，航天员面临着感知剥夺、风险不确定性和社交受限等多重核心心理挑战。
中国航天员科研训练中心 江源：我们对航天员在训练过程中，会进行持续心理观察与测评，提供团体心理支持技术等方法的支持。同时，我们也获取了人体在这种极端环境中的心理状态发展变化的数据。这些数据对于我们未来空间站长期飞行载人登月任务的航天员的心理保障体系的建立，会提供非常重要的数据支持。
曾参加过欧洲洞穴训练的航天员叶光富担任了此次训练的指挥之一。在他看来，中国首训更具特色与自主创新。
航天员 叶光富：从形式上看，我们的保障团队减少了对队员的干预，可以说更多发挥了团队作业的自主性，从而进一步去激发他们在洞穴内的任务潜能。此外，我们还在任务期间设计了有一系列的试（实）验任务，来进一步研究洞穴环境与人的相互影响。在保障能力方面，我们也增加了音视频通讯手段，大大提升我们洞内外的通讯保障能力。
中国航天员科研训练中心 王焰磊：肯定是达到预期目标了。对航天员来讲，首先是对这些复杂困难的环境有了更深刻认识，而且针对这种环境和复杂的工作有了提升各方面更强的能力。另外一方面，我们从分组上也是充分考虑了不同类型、不同批次，还有不同任务经验的航天员去混合编组。通过这次训练也加强了航天员之间的互相了解以及融合，结合这次训练我们围绕着人与环境的这些因素开展了大量科学研究，主要是有7个项目，积累了大量的数据以及宝贵的结果，后续我们会对采集到的数据进行详细分析。
此次训练还同步完成了每期2天的丛林训练，采用“压茬交叉推进”的组训模式，洞穴训练与丛林训练无缝衔接，高效完成了全部内容。
中国航天员科研训练中心 田立平：丛林训练的设置科目主要包括三部分，第一是求救联络，利用配备的有限的物资设备，能够让外界发现你。第二是维持生命，一旦救援部队不能及时赶到的时候，他们要想尽办法利用自己所学的知识和技能 ，在配备有限的工具的基础上能够维持自己的生命。第三，确保安全的情况下，走出丛林去跟搜救力量去汇合。
此次训练的成功实施，使我国航天员训练体系向更全面、更贴近实践的方向迈出坚实一步，对航天员执行空间站更长时间飞行及载人登月任务提供了有力支撑。
近年来，中国航天员科研训练中心根据任务新需求，持续创新训练方法技术，并建立航天员飞行教官制度，将太空飞行中的实战经验融入理论教学与实操指导，推动训练质量和水平持续提升。
极限训练的背后
是周密准备和智慧应对
一次成功的极限训练，背后是长达数年的周密准备与重重挑战的智慧应对。我国首次航天员洞穴训练从设想变为现实，经历了 从万里挑一的场地选址，到确保安全的万全预案，再到高效集约的组织实施全过程，每一步都贯穿着“任务导向”与“安全底线”的精准平衡。
寻找一个既能模拟太空极端环境、又具备基本安全保障的天然训练场，是首要难题。中国航天员科研训练中心的选址团队曾奔赴全国7个省市，对十余个洞穴进行细致考察，最终选定的重庆武隆洞穴。
中国航天员科研训练中心 赵阳：有支洞，有主洞，各个支洞还有各有特色，有的支洞要有大的索降，有的有狭窄通道，还有的岔路比较多，看能不能有定向困难。还有一个是安全风险，落石和坍塌的风险，洞里面的氡气对人体有危害。这次训练的洞穴，我们也进行了长达1年的监测，确保氡气是安全的。
场地选定后，如何将总计约700公斤的物资设备安全运入崎岖幽深的洞内，并将样本、垃圾运出，是另一大难题。项目组巧妙利用洞外一处天坑地形，创新了运输方案。
中国航天员科研训练中心 赵阳：在洞口，选了一个天坑，无人机可以飞到下面。在天坑下面，选择了一个相对距离天坑有400米到500米的地方，作为主营地，主营地有水供应，然后物资采用了无人机直接调运，下去以后再靠人转运到主营地。这样极大地减少了保障的难度。
确保训练安全是压倒一切的红线。面对未知的洞穴环境和可能出现的风险，组织者制定了严密的防护网，并创新了“最小投入、最大保障”的协同模式。
中国航天员科研训练中心 吴斌：比如说出现应急的，或者一些伤病，我们如何进行快速救援，比如通过铺设视频监控、应急的电话线，这样保证洞穴内外的通讯。我们专门组织了一次1:1的教员试训，对所有的安全措施进行了有效检验。
本次训练参训航天员多、科目衔接紧，组织难度极大。他们采用“压茬交叉推进”的集约化组训模式，仅用不到一个月就高效完成了所有训练任务。
中国航天员科研训练中心 吴斌：首次组织不同批次的二十多名航天员，分四个组，压茬来混合编成来做训练。在做六天五夜洞穴训练的同时，另外一组就同时在开展丛林训练，我们通过压茬交叉迭代的方式，做到集约高效。
在追求训练效果的同时，项目组始终秉持对自然环境的敬畏，恪守“最小干预、最快恢复”原则，严格管控活动范围，并将所有垃圾打包带出，实现了科研训练与洞穴保护的双赢。
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